Mi Fitness (известное как Mi Fitness (Xiaomi Wear) на Android и Mi Fitness (Xiaomi Wear Lite) на iOS) — официальное приложение для здоровья и фитнеса от Xiaomi для всей линейки носимых устройств Xiaomi Watch, Redmi Watch, Xiaomi Smart Band и Redmi Smart Band. С более чем 50 миллионами загрузок в Google Play, рейтингом 4,3 звезды от 1,45 миллиона отзывов на Android и рейтингом 4,6 звезды в App Store, Mi Fitness является одним из самых используемых приложений-компаньонов для смарт-часов в мире — обслуживая обширную экосистему доступных и богатых функциями носимых устройств Xiaomi.
Разработанное Beijing Xiaomi Mobile Software Co., Ltd, Mi Fitness заменило устаревшее приложение Mi Fit (впоследствии переименованное в Zepp Life компанией Huami/Zepp Health) в качестве основного приложения-компаньона первой стороны для носимых устройств Xiaomi текущего поколения. Начиная с Xiaomi Smart Band 9 и более новых моделей, Mi Fitness является единственным необходимым приложением для сопряжения — Zepp Life больше не поддерживается для этих устройств.
Как работает Mi Fitness
После загрузки приложения Mi Fitness и входа с учётной записью Xiaomi (или аккаунтом Google/Apple) вы сопрягаете свой носимый Xiaomi или Redmi через Bluetooth, сканируя QR-код, отображённый на экране устройства. После подключения приложение служит центральным хабом для:
- Синхронизации данных о здоровье — непрерывный пульс, SpO₂, фазы сна, уровень стресса, шаги и калории синхронизируются с устройства в приложение и опционально сохраняются в облаке Xiaomi через вашу учётную запись Mi
- Управления устройством — настраивайте циферблаты, управляйте уведомлениями, настраивайте будильники, обновляйте прошивку и регулируйте параметры дисплея
- Отслеживания тренировок — отслеживайте активности с телефона, используя встроенный GPS (ходьба, бег, езда на велосипеде), или просматривайте данные тренировок, записанных носимым устройством, в более чем 150 спортивных режимах
- Синхронизации со сторонними платформами — подключайте Mi Fitness к Strava, Google Fit, Suunto или Google Health Connect для обмена данными о здоровье и фитнесе с более широкой фитнес-экосистемой
Ключевые функции в двух словах
Мониторинг здоровья
Приложение Mi Fitness объединяет данные о здоровье с носимых устройств Xiaomi и Redmi в единый дашборд. В зависимости от модели подключённого устройства оно может отслеживать:
- Непрерывный пульс в течение 24 часов с тенденциями пульса в покое и предупреждениями об аномалиях
- Анализ сна — автоматическое определение фаз глубокого сна, лёгкого сна и REM, а также мониторинг пульса во время сна, качества дыхания и движений тела с персонализированными отчётами о сне
- Мониторинг насыщения крови кислородом (SpO₂) для поддерживаемых браслетов и часов
- Мониторинг стресса — периодическая оценка уровня стресса в течение дня с упражнениями на управляемое дыхание
- Оценку энергии/жизненности — ежедневный показатель жизненности, отражающий уровень активности и общую физическую форму
- Женское здоровье — отслеживание и прогнозирование менструального цикла
- Вес и состав тела — ручной ввод и визуализация исторических тенденций
Отслеживание тренировок и активности
Пользователи могут начинать GPS-тренировки на открытом воздухе (бег, ходьба, езда на велосипеде) прямо из приложения Mi Fitness на телефоне, отображая маршрут в реальном времени. Для тренировок, записанных носимым устройством, Mi Fitness синхронизирует подробные данные сеанса, включая расстояние, темп, зоны пульса, сожжённые калории и тренировочные индексы, такие как VO₂ max и тренировочная нагрузка. Продвинутые поддерживаемые устройства, такие как Xiaomi Smart Band 9/10, предлагают 10 курсов бега с инструктажем с тренером на часах, все просматриваемые и настраиваемые в Mi Fitness.
Настройка устройства
Раздел «Носимые устройства» в Mi Fitness предоставляет полный контроль над настройками устройства: выбор циферблата (сотни встроенных и загружаемых циферблатов, включая платные премиальные варианты), управление приложениями уведомлений, настройки режима «Не беспокоить», конфигурация будильников, Always-On-Display и OTA-обновления прошивки. Бесконтактные платежи Mastercard и интеграция голосового помощника Amazon Alexa также настраиваются в Mi Fitness для совместимых моделей устройств.
Интеграция с третьими сторонами
Mi Fitness поддерживает обмен данными с:
- Strava — синхронизируйте GPS-тренировки и данные об активности; подключайтесь через «Профиль → Подключённые приложения» (iOS) или «Профиль → Настройки → Данные сторонних сервисов» (Android)
- Google Fit / Google Health Connect — синхронизация данных о здоровье и фитнесе с платформой здоровья Google на Android
- Suunto — синхронизация данных тренировок
- Apple Health — на iOS Mi Fitness может делиться данными о здоровье с Apple Health (примечание: синхронизация почасовая, а не поминутная для некоторых показателей)
Mi Fitness или Zepp Life — что выбрать?
| Фактор | Mi Fitness | Zepp Life |
|---|---|---|
| Текущие устройства Xiaomi | ✅ Требуется для Band 9, Band 10, новых моделей | ❌ Не поддерживается |
| Старый Mi Band (5, 6, 7) | ⚠️ Может или не может поддерживать | ✅ Поддерживается |
| Разработчик | Xiaomi (первая сторона) | Zepp Health (бывш. Huami) |
| Рейтинг Google Play | 4,3★ (1,45M отзывов) | 3,8★ |
| Загрузки | 50M+ | Меньшая база пользователей |
| Синхронизация Strava | ✅ Да | ✅ Да |
| Синхронизация Google Fit | ✅ Да | ✅ Да |
Вывод: если у вас есть Xiaomi Smart Band 9, Band 10, Redmi Watch 5 или любое другое носимое устройство Xiaomi/Redmi текущего поколения, Mi Fitness — это правильное и необходимое приложение. Zepp Life актуален только для пользователей, которые всё ещё используют старые Mi Band (эпоха до Band 8).
Аккаунт и конфиденциальность
Mi Fitness использует учётные записи Xiaomi в качестве системы идентификации, с опциями входа через учётную запись Xiaomi, Google или Apple. Ключевые средства защиты конфиденциальности: Отозвать согласие и удалить данные через «Профиль → Об этом приложении → Отзыв согласия»; Скачать ваши данные через Центр конфиденциальности учётной записи Mi; Удалить данные конкретного устройства через «Профиль → Устройство → отвязать устройство».
Для кого Mi Fitness?
Приложение Mi Fitness — правильный выбор для:
- Пользователей носимых устройств Xiaomi и Redmi — если у вас есть Xiaomi Watch или Mi Band текущего поколения, это ваше обязательное приложение-компаньон
- Экономных любителей фитнеса — Mi Fitness работает с некоторыми из самых доступных по цене умных браслетов
- Пользователей, желающих подключения к Strava / Google Fit — Mi Fitness напрямую поддерживает основные интеграции со сторонними фитнес-платформами
- Пользователей, переходящих с Zepp Life — Mi Fitness является официальным путём миграции для пользователей, обновляющихся до новых устройств Xiaomi
Примечание: Mi Fitness недоступен как настольное приложение для ПК или Mac. Это мобильное приложение только для Android и iOS.
